نیکوٹین پاؤچ کی صحیح طاقت کا انتخاب کیسے کریں۔

مناسب تیلی کی طاقت کا انتخاب ناخوشگوار ضمنی اثرات سے بچنے میں مدد کر سکتا ہے۔ مسوڑھوں کے ذریعے تیلی استعمال کرتے وقت جس طرح سے نکوٹین جذب ہوتی ہے، بنیادی طور پر اس کے نتیجے میں ایک مضبوط گونج پیدا ہو سکتی ہے، یہاں تک کہ ان لوگوں کے لیے جو نکوٹین کے عادی ہیں۔

نکوٹین پاؤچز آپ کے سسٹم میں نکوٹین کو بخارات اور تمباکو نوشی کے مختلف طریقوں سے پہنچاتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ نیکوٹین کی اسی طاقت کا انتخاب کرنا ہمیشہ بہتر نہیں ہے جو آپ نے اپنے vape میں استعمال کیا ہے، مثال کے طور پر، جیسا کہ ترسیل مختلف محسوس کرے گی۔

اس کے ساتھ ہی، صحیح پاؤچ کو منتخب کرنے میں آپ کی مدد کے لیے یہاں چند نکات ہیں:

l جب شک ہو تو، کم شروع کریں: پہلی بار نیکوٹین پاؤچ آزماتے وقت، ہم 'درمیانی' طاقت یا اس سے کم (12mg یا اس سے کم) کا انتخاب کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔ ایک بار جب آپ اس عمل اور احساس سے واقف ہو جائیں، تو زیادہ طاقت کی طرف بڑھیں اگر آپ کو ضرورت محسوس ہوتی ہے۔

l اپنی ضروریات اور حدود کو مدنظر رکھیں: اپنی سابقہ ​​عادات (سگریٹ نوشی یا بخارات) اور اپنی ذاتی حیاتیات پر غور کریں۔ وزن، عمر، تھکاوٹ اور بھوک سمیت متعدد متغیرات ہمارے جسم پر نیکوٹین کے اثرات کو بدل دیتے ہیں۔ صرف اعلی طاقت والے پاؤچز کا انتخاب کریں اگر آپ کو یقین ہے کہ یہ ضروری ہے اور اس کے منفی اثرات نہیں ہوں گے۔

l تحقیق اور پوچھ گچھ کریں: آن لائن وسائل، بشمول جائزے اور فورم کی پوسٹس، دوسروں کے صارفین کے تجربات کے بارے میں جاننے کا ایک بہترین طریقہ ہو سکتا ہے۔ اگر آپ The Electric Tobacconist سے نیکوٹین پاؤچز خریدنے پر غور کر رہے ہیں، تو کچھ ذاتی مشورے کے لیے ہماری کسٹمر سروس ٹیم سے بلا جھجھک رابطہ کریں!

خوش قسمتی سے، نیکوٹین پاؤچ نسبتاً سستے ہیں، مطلب یہ ہے کہ کچھ مختلف طاقتوں کو آزمانا اور بینک کو توڑے بغیر آپ کے لیے کیا کام کرتا ہے تلاش کرنا آسان ہے۔